Abstreifen von nicht mehr dienlichen Loyalitäten aus deiner Herkunftsfamilie 

Echte Verbundenheit geht nur, wenn jeder erwachsene Mensch die Verantwortung für sein Leben und seine Gefühle übernimmt. Ansonsten werden Gefühle unbewusst auf andere Familienmitglieder projiziert. Kinder übernehmen dann z. B. Anteile ihrer Eltern, ohne zu verstehen, welche Lasten sie damit tragen. Diese können z. B. im späteren Leben zu Krankheiten führen, oder als ewiger Versager seinen Weg nicht  finden zu können und sich insgesamt damit machtlos zu fühlen.

Häufig werden so von Generation zu Generation Verhaltensmuster übergeben, die alle betroffenen Familienmitglieder unfrei machen, bis einer einmal den Teufelskreis durchbricht und z. B. in einer Familienaufstellung oder im systemischen Coaching die Geheimnisse aufdeckt und transformiert.

Stelle dir bildlich ein Mobile vor. Wenn ein Teil des Mobiles sich bewegt, dann verändert das die Position aller anderen Teile ebenso. Das beschreibt sinnbildlich die Kraft, wenn ein Familienmitglied sich in eine andere Richtung, als bisher bewegt. Sind die familiären Verstrickungen gelöst, dann ist dein Weg frei, um die Kreativität und Kraft in dir hervor zu holen, um wild, frei und voller Lebensenergie zu sein.

Die Einzigartigkeit deiner Seele würdigen und kreativ ins Leben bringen

Ich sehe da draußen so viele wunderbare Frauen mit unglaublichen Gaben, die ganz bescheiden in der 2. oder 3. Reihe stehen und sich still in vorgegebene Umstände einfügen. Das ist so schade, denn wir brauchen heute mehr denn je, die besonderen Gaben jeder einzelnen Frau, um die Welt zu einem lebenswerterem Ort zu machen. Das Schöne ist, wenn du deine Werte und Gaben kennst und lebst, dann wird das Leben so einfach. Du entscheidest innerhalb von Sekunden ob ein Angebot von außen passt oder nicht, ob eine Beziehungen bereichernd ist oder kräftezehrend, ob dein Beruf dich erfüllt oder ausbrennen lässt. Diese Einfachheit schenkt dir sehr viel mehr Energie als vorher.

Aus Wunden können Wunder werden 

Die Heilung der verletzten Weiblichkeit ist ein wesentlicher Faktor, um deinen Platz im Leben mit deiner ganzen Liebe und Weisheit einzunehmen. Egal wann diese Wunde geschehen ist, ob als kleines Mädchen, in der Pubertät oder zu einem späteren Zeitpunkt. Bei vielen Frauen ziehen sich diese Verletzlichkeiten durch ihr ganzes Leben und reihen Trauma an Trauma.

Hier jetzt die gute Botschaft: Aus Deinen schlimmsten Erlebnissen kann Dir aber in gelöster Form viel Kraft zuwachsen. Neu gewachsene Selbstliebe und Selbstakzeptanz sind Booster für deine Gesundheit und Traumata sind veränderbar bzw. bestenfalls heilbar. Gerne empfehle ich dir ergänzend zu meinem Coaching erfahrene Trauma Expertinnen, besonders, wenn du von sexuellem Missbrauch betroffen bist.

Traumata haben nicht nur Auswirkungen auf unsere Gesundheit, nein, sie dämpfen deine gesamte Lebensenergie. Viele Frauen bleiben aus dem Grund weit unter ihren Möglichkeiten und leben nicht das Leben, wozu sie in der Lage wären, gäbe es da nicht dieses Trauma.

Es lohnt sich, einmal verschiedene Bereiche deines Lebens anzuschauen und herauszufinden, wo du dich überall mit Mittelmaß begnügst, während andere Frauen lachend auf der Überholspur an dir vorbeirauschen.